ارزانه فلزي ریتامیک جمناسټیک هولا فټنس رینګ سرکل هوپس د ماشومانو لپاره د لوبو کوچني هولا هوپس کوچني

  • د اصلي ځای ځای چین
  • وزن ۷۹۰ ګرامه
  • اندازه 73cm، 84cm، 95cm
  • د محصول تفصیل

    د محصول ټګ

    د محصول انځور

    H7e0c8ace6afb458a90105211ae864f86f.jpg_960x960

    بسته بندي او تحویلي

    د بسته بندي توضیحات: کارټن

    مخکښ وخت:

    مقدار ۱ - ۲ > 1000 کیلو ګرامه
    ختیځ معیاري وخت.وخت (ورځې) 7 ورځې 7-20 ورځې

    برخی

    هولا هوپ، چې د فټنس حلقه هم پیژندل کیږي، په 1950 لسیزه کې په اروپا، امریکا، استرالیا، جاپان او نورو هیوادونو کې مشهوره وه.دا کولی شي د کمر او معدې عضلاتو، د بټکو عضلاتو، او د پښو عضلاتو ښه تمرین او پراختیا ترلاسه کړي، او کولی شي په مؤثره توګه د بدن کمر، هپ او زنګون ته وده ورکړي.انعطاف، انعطافسربیره پردې چې د عمومي لوبو په توګه کارول کیږي، دا معمولا په سیالیو، اکروباټیک پرفارمنس، یا د وزن د ضایع کولو وسیلې په توګه کارول کیږي.
    د هولا هوپ د ریتمیک جمناسټیک هوپ لخوا ځای په ځای کیدی شي ، کوم چې لوړ تجهیزاتو ته اړتیا نلري.تمرین کونکي د بدن د غړو یا د بدن نورو برخو تمرین کولو سره د هولا هوپ د بدن شاوخوا حرکت کوي.هرڅومره چې د بدن د یوې برخې په شاوخوا کې لامبو اوږده وي، یا څومره چې یو سړی په ورته وخت کې د ګوتو شمیر ډیر وي، په هماغه کچه یې لوړه وي.دا سپورت لوړ کیفیت ته اړتیا نلري، او د بدن د هر ګډ تمرین حد د فزیولوژیکي فعالیتونو نورمال حد څخه ډیر نه وي.دا یو طبیعي حرکت دی او د مختلف عمرونو خلکو لپاره مناسب دی.د هولا هوپ تمرین په زړه پوری دی او بڼه یې ژوندۍ ده، چې نه یوازې د تمرین کونکو حساسیت وده کولی شي.همغږي او نور فزیکي ځانګړتیاوې هم کولی شي احساسات او مزاج وده وکړي.د امریکا په لومړنیو او ثانوي ښوونځیو کې غیر نصابي فعالیتونه په پراخه کچه ترسره کیږي.له هغه وخته چې هولا هوپ په 1980 لسیزه کې چین ته معرفي شو، دا د خلکو لخوا خوښ شوی، او هولا هوپ په ټول هیواد کې خورا مشهور دی.

    د هولا هوپ تمرین کې منظم ګډون کولی شي ښه شخصیت وساتي، ترڅو د بدن د کمر، معدې، تڼیو او پښو عضلات سخت یا خراب نشي.د عضلاتو قوي ځواک، د بدن مناسب شکل، د حرکت ښه لړۍ او ورزشي وړتیا د ژوند فعالیتونو او ارزښتونو مهم څرګندونه دي.د بدن جوړونکي کولی شي د خپل فزیکي ځواک او تجربې سره سم د هولا هوپ کمر او معدې مختلف تمرینونه ترسره کړي.
    د هولا هوپ د پلاستيک یا ربړ څخه جوړ شوی، او د هغې مشخصات او وزن په کلکه تنظیم شوي ندي.تمرین کونکي کولی شي د خپلو اړتیاو سره سم انتخاب وکړي، یا دوی د تالیف جمناسټیک حلقو لخوا بدلیدلی شي، کوم چې د لوړ ځای تجهیزاتو ته اړتیا نلري.د هولا هوپس په برخو ویشل کیدی شي: د غاړې حرکت، د کمر حرکت، د پښو حرکت، د زنګون حرکت، د پښې گردش، د لاس گردش او د بازو گردش د تمرین کونکي د بدن برخو لخوا.


  • مخکینی:
  • بل: